5 домашніх вправ для очищення печінки. Як і що потрібно робити?

5 домашніх вправ для очищення печінки. Як і що потрібно робити?

Чиста, здорова печінка це один з «китів» загального здоров'я нашого організму. Як відомо, цей орган пропускає через себе безліч шкідливих речовин, які, часто, ми приймаємо навмисне. Але, як би ці речовини не потрапляли в наш організм, повз печінку вони ніяк не пройдуть. Так що печінка захищає нас, тому дуже важливо захистити і її. Для цього, непогано було б її періодично чистити. Таку чистку можна провести не тільки за допомогою медичних препаратів, але і народними засобами, і навіть простими домашніми вправами. Найпростіші з них я Вам і хочу сьогодні представити.

4 повсякденні звички, які сильно шкодять шкірі обличчя

4 повсякденні звички, які сильно шкодять шкірі обличчя

Щоб не говорили, що «зовнішність в людині на головне», жінки, впевнений з цим не погодяться. Особа - це, перше на що звертають увагу чоловіки при оцінці зовнішності будь-якої жінки. І, якщо воно не доглянуте, то ні довгі ноги, ні пишні груди, ні струнка фігура не зможуть виправити ситуацію. А щоб обличчя було красивим і привабливим, потрібно регулярно доглядати за шкірою. Адже при правильному догляді за шкірою обличчя можна приховати багато її недоліків (ті ж дрібні зморшки, наприклад), а це великий плюс і для обличчя, і для всього зовнішнього вигляду в цілому. Але, крім догляду за шкірою обличчя, потрібно намагатися уникати деяких помилок, які дуже негативно позначаються на її стані і зовнішньому вигляді. Ось про ці помилки зараз і піде мова.

5 хвороб від телефону, якщо ви проводите з ним занадто багато часу

5 хвороб від телефону, якщо ви проводите з ним занадто багато часу

Звичка не відриватися від телефону тривалий час не проходить безслідно. «Все добре в міру!» Це прислів'я універсальне, і підходить, в тому числі, і для «спілкування» з телефоном. Якщо Ви постійно «сидите в телефоні», то можете сміливо розраховувати на придбання відразу декількох захворювань. А воно Вам треба? Може бути краще обмежити час використання телефону, а заодно і зберегти своє здоров'я?

4 рецепти домашніх сиропів для підвищення імунітету будинку з інгредієнтів, які у вас завжди під рукою

4 рецепти домашніх сиропів для підвищення імунітету будинку з інгредієнтів, які у вас завжди під рукою

Стали почуватися гірше? Перш ніж бігти в аптеку за дорогими препаратами, спробуйте в справі прості рецепти домашніх сиропів для зміцнення імунітету. Вони не тільки ефективно борються з незначними інфекціями, які активно атакують наш організм восени, але ще й підвищують загальний імунітет. Великий плюс всіх цих рецептів, це їх простота. Інгредієнтів в кожному з них мінімум і всі вони завжди є у нас під рукою.

5 помилок у догляді, які суттєво підсилюють сухість шкіри обличчя

5 помилок у догляді, які суттєво підсилюють сухість шкіри обличчя

Надмірна сухість шкіри на будь-якій ділянці тіла, річ вельми неприємна, а іноді, навіть болюча. Суха шкіра обличчя, крім неприємних відчуттів, може викликати лушпіння або почервоніння. І те, й інше краси жіночому вигляду явно не додає. Тому з цим явищем потрібно боротися. А для успішної боротьби непогано б знати причини появи сухості шкіри. Іноді подібні причини є ознакою будь-якої хвороби. Але є випадки, коли вони викликані істотними помилками в догляді за шкірою обличчя. Саме ці випадки ми зараз і розглянемо.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND