Каждая мама стремится к тому, чтобы ее ребенок был целеустремленным и активным. Что для этого делают? У каждой свой взгляд на воспитание. И, как отмечают психологи, порой есть риск перейти грань, которая отделяет заботливую маму от токсичной. «Как? Я не делаю ничего из того, что может навредить ребенку!» — подумали сейчас многие родительницы. Внесем ясность…

Вас легко обидеть? А вы обижаете? Что происходит потом? Возможно, многие из вас сейчас поймали себя на ощущении, что с обидой жить сложнее, чем без нее. Действительно, обиду, которая давно живет внутри вас и мешает, можно сравнить с камнем на душе. Психолог Татьяна Захарова рассказывает, как отпустить это чувство.

Дорогой муж! Я решила написать тебе это письмо, так как лично сказать не смогу. Почему? Начну сердиться, плакать (даже рыдать), попытаюсь стукнуть тебя кулаком по плечу, потом заплачу еще сильнее. Это гормоны и нервы...

«Ждала мужа с работы, приготовила все такое вкусное. А он взял и полил майонезом»… «Весь день потратила на этот соус. Получился как в ресторане у шеф-повара. И что вы думаете? Муж попробовал, и сказал, что лучше бы я в пасту кетчуп добавила»…