Еще с советских времен женщин пугали недоразвитостью поздних детей. Рожденный мамой после 30 – это почти наверняка ребенок с отклонениями. Сейчас медицина продвинулась далеко вперед и даже в 40 женщины спокойно решаются на такой шаг. Так ли все теперь безоблачно в таком положении вещей?
Моя личная ситуация
 
Не смотря на то, что моя личная жизнь пока совершенно не располагает к рождению ребенка, я настойчиво мечтаю о втором. Как минимум. На днях мне, так сказать, стукнуло 35, но в ближайшее время, подозреваю, личная жизнь вряд ли будет располагать к пополнению в семье.
 
Но морально я к такому шагу готова. Понемногу собираю соответствующую информацию о том, какие опасности подстерегают маму, расцвет юности которой уже давно прошел. Особенно вдохновляют примеры знакомых. Одна барышня в 38 забеременела, хотя больше детей с мужем они не планировали.
 
У знакомой на работе женщина в 40 родила двойню. Прямо мою мечту осуществила! Вот и у меня откуда-то пришла уверенность, что будет у меня еще как минимум один ребенок. А лучше два. А пока обстоятельства не сложились подходящим образом, обдумываю, как лучше организовать первые года жизни и какие опасности меня подстерегают.
 
Опасности и их преодоление
 
Так вот, в первую очередь говорят об опасности для здоровья малыша. Мол, стареющий организм мамы не может обеспечить его всем, чем нужно, вот он и рождается с отклонениями. Это меня не пугает совсем. Веду я по сравнению с рядом молодых мам довольно здоровый образ жизни.

Будучи беременной, я кушала все, что мне хотелось. Старалась лишь не есть на ночь и хоть немного придерживаться правильного питания. Я заметила такую закономернность: мои близкие всегда старались меня накормить. Им казалось, что у меня «голодные» глаза и мне обязательно надо «кушать за двоих».
 
 Первые дни после родов
 
Еще в роддоме, после рождения нашей крохи, врач вскользь напомнила нам: «Мамочки, помните, теперь ваша еда — это еда вашего ребенка».
 
В первые дни и есть неособо хотелось: ты еще потихоньку привыкаешь к новой роли, организм постепенно начинает восстанавливаться. Но кушать нужно обязательно, чтобы молочко появилось и в нем хватило всех витаминов  для малыша. В роддоме кормили хорошо, но мне в те дни особенно хотелось куриного супчика с сухариками и сладкого чая.
 
По приезду домой у меня сразу возник вопрос, что же такое можно теперь кушать, чтоб на ребеночке не сказалось в виде колик или аллергии.  Пересмотрев различные статьи и форумы в интернете, я поняла, что можно кушать все, но желательно в вареном виде. Например, кушайте картошечку на здоровье, только теперь не жареную с лучком, а вареную со сливочным маслом. И так практически все продукты.
 
Я постаралась полностью исключить из рациона: сладкое, сильно соленое, цитрусовые, копченное, жареное, крепкий чай и кофе. Я не ела те продукты, которые достаточно аллергены. Для меня было важней перетерпеть какой-то период, но чтобы моя крошечка была здорова и спала по ночам хорошо. Постепенно я стала вводить новые продукты  и смотрела, как реагирует на них дочка. Хорошо, что мое питание никак не сказывалось на ней.
 
Очень важно во время грудного вскармливания пить как можно больше жидкости, желательно теплой. Много воды уходит на выработку молока, а теплая жидкость провоцирует ее. Желательно также употреблять в пищу продукты, богатые кальцием и витаминами. С материнским молоком  множество полезных веществ уходит ребенку, поэтому это может неблагоприятно сказаться на здоровье матери.
 
С течением времени я вводила все новые продукты и убеждалась, что мой рацион не сказывается негативным образом на ребенке. 
 

Когда я слышу хвастовство мамочек о том, что их ребенок в 7 месяцев уже за общим столом лопает котлеты с борщом, запивает сладким чаем и жует печенье, мне становится не по себе, мозг рисует страшные картины.
Это неправильно, так делать нельзя! Мы живем в век высокотехнологичный и с доступом к какой угодно информации. Глупо не пользоваться благами человечества, а жить, как жили наши родители. Моя мама рассказывает, что они попросту ничего не знали, никакой информации не было. Или не хотели знать, тут уж правды никто не узнает.
Последствия неправильного прикорма могут быть очень плачевными. Для меня приступы гастрита были нормой, пока я сама не вылечилась и не поменяла свое питание с ног на голову. От неправильного введения прикорма вред не только ЖКТ, но и многим другим жизненно важным органам. Но сейчас не об этом, а о том как, когда и что вводить малышам.
 

Когда вы выписывались из роддома, вам дарили подарочный набор? Мне – да! Там были памперсы разных производителей. Я была очень рада, потому что на тот момент у меня не было никаких предпочтений.
 
Но, к сожалению, с этим подарочным набором мои предпочтения тоже не сформировались. Во-первых, их там было по паре штук каждой марки. А во-вторых, в первые дни приезда домой мне вообще было не до предпочтений.
Но все пришло со временем! Опытным путем я нашла те памперсы, которые мне показались идеальными! И, самое главное, я научилась их правильно надевать! Да-да, это тоже своего рода искусство!
 
5 критериев правильных памперсов
 
Памперсы-трусики, памперсы с добавками, памперсы под джинсы, памперсы для девочек, памперсы для мальчиков, да и к тому же размерный ряд – вот такое многообразие предлагают нам производители! Как из всего многообразия выбрать именно те, которые будут комфортны для малыша и для бюджета? Вот мои критерии!
 
Критерий 1. Памперсы не должны вызывать потничку и аллергическую реакцию. Поэтому, если я первый раз беру какой-то новый бренд, то обязательно это будет маленькая упаковка.
 
Критерий 2. Памперс должен соответствовать размерам малыша. Кстати, я не раз встречала маломерки – вроде бы по весу мы были в серединке, а все равно, сидели они впритык. И еще нужно обращать внимание, чтобы резиночки не перетягивали ножки.