Питание ребенка во время диареи
Даже у взрослых иногда случаются проблемы, вызванные диареей. Что уж говорить о малышах, организму которых постоянно приходится адаптироваться к новым условиям, в том числе, и к новой пище. У моего ребенка диарея возникает не так уж часто. Но каждый раз, чтобы помочь ему быстрее справиться с ней, нам приходится придерживаться определенного питания.
Диарея у грудничков
Впервые с поносом мы столкнулись, когда сыну было всего два с половиной месяца. В первую очередь, я прокрутила в голове перечень всего съеденного мной за последние сутки. Не нашла ничего подозрительного. Поэтому позвонила медсестре, наблюдающей ребенка.
Она сказала, что такое бывает, и паниковать не стоит. Нужно и дальше кормить малыша грудью, не употребляя в пищу новых продуктов. Скорее всего, это вызвано попаданием бактерий на слизистую оболочку желудка малыша. А грудное молоко содержит вещества, способные бороться с возбудителями инфекции.
Так я и сделала. На следующий день все наладилось, малыш повеселел, у него улучшился аппетит. И на некоторое время мы забыли о проблеме.
Диарея при введении прикорма
Вновь вспомнить о поносе у ребенка нам довелось через три месяца. Тогда мы активно вводили первый прикорм. Соки и пюре из яблок организм малыша принял хорошо. И я на радостях решила порадовать его новым вкусом – соком из груш. В результате мы получили жидкий стул.
Тогда я решила на время отменить прикорм, оставив малыша только на грудном вскармливании. Однако родственники хором убеждали меня, что понос, вероятнее всего, вызван растущими зубками. И я сдалась – оставила в его рационе яблоки.
То есть, я так же кормила малыша грудным молоком, прикармливала протертым на мелкой терке яблоком, а от груш и магазинных продуктов мы отказались. Диарея длилась чуть дольше, чем в первый раз, но все же прошла. Истинная ее причина осталась для меня загадкой, так как первый зуб у сына вылез только в девять месяцев.
Диарея у годовалого ребенка
Ближе к году наш малыш ел ту же пищу, что и взрослые. Исключение составляли лишь острые, жирные и вредные блюда и продукты. С тех пор к выбору меню для него во время диареи я стала относиться серьезнее.
При возникновении проблем со стулом, мы отказываемся от продуктов с послабляющим действием и вызывающих процессы брожения: слив, молочных продуктов, жирного мяса и рыбы.
Даю сыну картофельное пюре, куриное мясо и каши на воде (рисовую, овсяную и гречневую). Кстати, водичка, слитая после варки риса, также хорошо помогает нам справляться с диареей. Я остужаю ее и даю пить малышу. Из фруктов даю яблоки и бананы. Из напитков – компоты, кисели и слабенький чай.
Такой рацион помогает организму ребенка справиться с проблемой, и обеспечивает его необходимыми витаминами и микроэлементами. Придерживаясь этой диеты, мы справляемся с жидким стулом в течение одного дня.
А чем Вы кормите своих малышей во время диареи?