Скоро весна, а за ней и лето. Как всегда, женщины хотят выглядеть красиво и привлекательно в это время. Очень хочется надеть короткое платье или шорты, или отлично выглядеть в купальнике на пляже.
Существует много видов борьбы с одним из основных женских врагов — целлюлитом. Один из самых эффективных способов победить его — массаж.

Впервые я столкнулась с этой неприятной болезнью в тридцать пять лет. Поначалу даже не подозревала, что это тот самый целлюлит. Подруга посоветовала мне взять кожу в складочки, и тогда стали заметны эти бугорки. А все из-за малоподвижного образа жизни, наследственности и нерегулярного и непродуманного питания.
 
Причины возникновения целлюлита
 
Пришлось всерьез заинтересоваться этой проблемой. Оказалось, что целлюлит возникает в некоторых проблемных местах в связи с плохим функционированием жировых клеточек. Таким образом образуется отложение жиров, и в клетках задерживается лишняя жидкость, шлаки и токсины. Клетки увеличиваются, разбухают, сдавливают сосуды лимфатической и кровеносной системы. У сосудов ухудшается эластичность, что приводит к бугристости кожи.
 
Я обратилась к врачу и поняла, что речь идет не только о косметической   проблеме, но и опасности для моего здоровья.
 
Все это небезопасно
 
Как объяснил доктор, целлюлит – это болезнь подкожной сетчатки. Жировых клеток рецепторов больше, чем клеток, занимающихся их расщеплением. Поэтому при нарушении синтеза жира он тут же начинает накапливаться. Бугристость кожи – это и есть внешнее проявление разбухших жировых клеток.
 
Безусловно, я сразу же начала принимать меры, пока болезнь не переросла в третью или четвертую стадию.
 
Борьба с целлюлитом проста и сложна одновременно. Я кардинальным образом изменила свой образ жизни. Начала с самого главного: питания и физкультуры.
 
Убрала из рациона жирную пищу, копчености, алкоголь, так из-за них происходит задержка жидкости в клетках, что провоцирует целлюлит. Бросила курить. Записалась в бассейн и в фитнес-клуб. Каждое утро делаю зарядку. Стараюсь больше двигаться, и домой с работы вообще хожу пешком по пять километров. Раз в неделю бываю в сауне и у массажиста.
 

Моей лучшей подруге исполнилось 35 лет, в честь этого она решила сделать ботокс. Как мне было сказано, ей надоели глубокие морщины и то, что она часто хмурится, когда внимательно слушает своего собеседника или читает.
В общем, сделала ботокс в межбровье и уголки глаз всего 30 единиц. Прошло четыре дня, а эффекта особого не было. Как была эта гармошка на межбровье, так и осталась. Побочных действий  и синяков у нее не было, покраснение ушло примерно через полчаса.
Разные эффекты
Алена стала переживать, может, что-то пошло не так. Благодаря нашей соседке, которая работает в той клинике, мы узнали, что ботокс не для всех одинаково эффективен. 
Бывает, что эффект значительно ниже, если снижена чувствительность по отношению к главному компоненту – ботулотоксину. Косметолог сказала, что нужно подождать 2 недели, тогда результат и появится.

В последнее время я полюбила делать маски из глины. Вообще я себе устраиваю косметический день по субботам. Делаю различные процедуры для кожи, волос, ногтей. А глина мне нравится тем, что стоит недорого, ее удобно использовать, и эффект сразу виден. Последняя моя покупка – черная глина для лица. Расскажу о своих впечатлениях от нее.
 
Что это
 
Я раньше не обращала внимания на этот косметический продукт и даже не знала, что существует черная глина! Между тем, это универсальное средство, которое можно использовать сразу для лица, тела и волос. На волосы я ее еще не накладывала, а вот на лицо и живот ее действие мне очень понравилось.
 
В состав черной глины входит половина таблицы Менделеева — магний, кальций, кварц, железо, стронций. Благодаря этим веществам улучшается циркуляция крови, цвет лица, кожа становится гладкой и это, кстати, видно после применения. Еще можно использовать маски из нее против прыщиков. Также мне понравилось, что косметический продукт подходит для любого типа кожи.
 
Внешний вид
 
Открывая коробочку с черной глиной, я ожидала, что она будет соответствующего оттенка. Но она оказалась серой. По опыту могу сказать, что упаковки за 25 р. мне хватает на 3 маски для лица, живота и бедер.
 
Использование