Готуємося до Нового року: струнка фігура

Хочете, щоб куплена до свята сукня сиділа ідеально? Навіть якщо часу залишається всього нічого, допоможе косметологія!

«Будівельних» процедур з кожним днем все більше, тому напередодні свят зовсім не обов'язково харчуватися однією маковою росинкою і добою не виходити з фітнес-залу. Дієві методи корекції фігури, здорове харчування і в міру активний спосіб життя - ось сучасний рецепт для бездоганного силуету.

Стати стрункішим якомога швидше...

Підтягнути сідниці, зробити ноги більш стрункими, талію - тонкою, а руки в області передплічок більш витонченими можна за допомогою безопераційної ліпосакції - вакуумної, ультразвукової або тумесцентної. Всі три методи є м'якою альтернативою традиційної хірургічної ліпосакції і вимагають набагато меншого реабілітаційного періоду (в середньому близько двох тижнів), так що якщо поквапитися - в Новий рік цілком можна влізти в сукню на пару розмірів менше!

Процедури проводяться під місцевою анестезією і зазвичай займають близько двох годин. У першому випадку під шкіру через невеликий прокол вводиться канюля, кінець якої прикріплюється до вакуумного апарату, що забезпечує видалення жиру. При ультразвуковій ліпосакції жирові клітини попередньо руйнуються ультразвуком. Тумесцентну ліпосакцію багато лікарів вважають і зовсім одним з найбільш «ніжних», дієвих і швидких варіантів позбавлення від надлишків жирових відкладень, не випадково цю процедуру так люблять голлівудські зірки. У зону, в якій планується провести процедуру, вводиться значна кількість розчину Кляйна, названого так на ім'я творця методики - каліфорнійського лікаря Джефрі Кляйна - і що складається з фізрозчину, лідокаїну та адреналіну, що полегшує подальшу аспірацію - видалення жирових клітин.

Більше рухайтеся і щодня виконуйте кілька ефективних вправ для схуднення. Дивіться відео!..

Три в одному

Дві, три, а то й чотири процедури за один сеанс - багатофункціональні косметологічні апарати немов спеціально створені для тих, у кого мало часу. Навіть якщо вже не залишається часу на повний курс, один-два сеанси дадуть цілком помітний ефект, дозволять зменшити обсяги на 2-5 сантиметрів, поліпшити обмін речовин, відновити лімфотік, значно зменшити целюліт і набряки, підтягнути і розгладити шкіру. Дуже ефективно, наприклад, працює поєднання прессотерапії, інфрачервоного випромінювання та електроміостимуляції. Якщо ж потрібен максимальний результат - можна додати ультразвукову кавітацію, що дозволяє позбутися жирових відкладень в області сідниць, спини і шиї, живота і зони галіфе і целюліту будь-якої стадії.

Суть цього терапевтичного способу корекції фігури - у застосуванні низькочастотних звукових хвиль. Впливаючи на жирову тканину, вони викликають в ній ефект кавітації, тобто утворення мікропузирків. Збільшуючись у розмірах і лопаючись, ті розріджують жир і витісняють його в міжклітинний простір, звідки потім з струмом крові і лімфи він виводиться природним путем. За статистикою, за одну процедуру вдається «вивести» до 15 кубічних сантиметрів жиру, що не мало, погодьтеся!

Дотримуйтесь правильного зимового раціону. Дивіться рекомендації дієтолога!..

Закріпити результат і відпочити

Просто схуднути - півсправи, адже не менш важливий естетичний ефект, коли шкіра в схудлих зонах не обвисає, а підтягується разом з м'язами, стає більш упругою і еластичною. І тут на допомогу приходять різні СПА-обгортання, СПА-масажі і, звичайно ж, СПА-капсули, в яких спрямовані на корекцію фігури детокс і термо-програми (наприклад, гарячі обгортання, що руйнують надлишкову жирову тканину і LPG-масаж) поєднуються з електроміостимуляцією, ароматерапією, світлотерапією...

Важливий факт: подібні заходи також допомагають чудово зняти стрес, розслабитися і відпочити від передноворічних авралів і метушні. Можна ще за прикладом зарубіжних зірок шоу-бізнесу відправитися на ізоосмотичне обгортання, що нормалізує осмолярність крові, лімфи і міжклітинної рідини і володіє відмінним детокс-ефектом. До речі, до ізоосмотичних ванн і обгортань зірки часто вдаються прямо напередодні концертів або виходів у світ, вважаючи їх відмінними експрес-процедурами краси.