План краси: за місяць до Нового року

Починаємо готуватися до Нового року! Місяць - це ні багато ні мало. Але достатньо, щоб зустріти свято похорошівшої, побудованої, а якщо треба - і помолодшої!

Для тонусу і бадьорості: вітамінотерапія

Почніть приймати вітаміни: це позитивно позначиться і на шкірі, і на стані волосся. Ефекту якраз слід чекати через чотири тижні: 28 днів потрібно клітинам шкіри на оновлення.

Покращити фігуру: фітнес, масаж, обгортання

Місяць - цілком достатній термін для того, щоб відправитися в спортзал і встигнути «підтягнути» фігуру, зміцнити м'язи. Багато голлівудських зірок починають готуватися до урочистих церемоній якраз за місяць: інтенсивно тренуючись 4-5 разів на тиждень за місяць можна досягти того ж результату, що і за три місяці - при тренуваннях 2 рази на тиждень.

Чотирьох тижнів вистачить на те, щоб пройти курс антицелюлітного масажу (ручного або апаратного - методик безліч, вартість процедур зазвичай починається від 2000 рублів, графік - від 2-3 разів на тиждень, стійкий і помітний ефект варто чекати якраз після 12-15 процедур) або обгортань для моделювання фігури (за 8-12 процедур двічі на тиждень, можна скинути до 3-5 сантиметрів в талії і стегнах).

Якщо справа стосується корекції фігури, найефективніші обгортання - водоростьові та грязьові. Марок, що спеціалізуються на таласотерапії, досить багато. До речі, можна об'єднати коригуючий масаж з обгортаннями: ефект буде помітний швидше.

Для гарного кольору обличчя та ідеальної шкіри: пілінги і мезотерапія

За місяць до Нового року можна пройти як мінімум чотири сеанси мезотерапії або зробити пару поверхневих пілінгів (найзручніші і найрезультативніші в цьому випадку - хімічні, наприклад гліколовий або мультикислотний, раз на 10-14 днів).

Повний курс - 4-6 сеансів пілінгу, і 8-10 - мезотерапії, але ефект помітний вже після другої процедури: покращиться колір обличчя, шкіра стане більш зволоженою, упругою і рівною, а дрібні мімічні зморшки будуть менш помітні.

Помолодшати і позбутися зморшок: уколи краси

Починайте їх на початку грудня. Біоревіталізація препаратами гіалуронової кислоти або плазмоліфтинг розгладять і зволожать шкіру, поліпшать овал обличчя, а саме обличчя набуде відпочилого вигляду вже після першої процедури. Другу потрібно запланувати вже зараз і зробити її в новорічні канікули або за 7-10 днів до Нового року, щоб сліди від уколів пройшли, а шкіра встигла відновитися.

Якщо потрібно позбутися мімічних і глибоких зморшок - виручать ін'єкції філерів і ботулотоксину. Одночасно різні ін'єкції роблять рідко: зазвичай спочатку робляться ін'єкції філерів, а потім ботокс. Так що у вас в запасі має бути достатньо часу і на перерву між процедурами (зазвичай потрібен тиждень), і на відновлення шкіри. Після введення препаратів («уколи краси» обійдуться в середньому від 8000 руб. за процедуру) лікарі рекомендують 7-10 днів утримуватися від спиртного, так що з уколами краси варто закінчити до початку передноворічних вечірок.

Головне: салонні процедури, після яких шкірі потрібно досить тривале відновлення («чистка» особи, мезотерапія та ін.) повинні завершитися найпізніше за тиждень до важливих заходів.

Ідеальна зачіска: стрижка, фарбування, інтенсивний відхід

Якщо волосся пошкоджене, їм знадобиться інтенсивна терапія, яку потрібно почати не пізніше ніж за 3 тижні до свята. А краще - за місяць. Оптимальний варіант - салонні процедури, що включають масаж голови - для поліпшення кровообігу та харчування волосяних фолікулів і маски з натуральними оліями, протеїнами або колагеном - для швидкого відновлення волосся.

Голлівудські зірки воліють користуватися засобами певних марок з маслом чорних трюфелів або протеїнами чорної ікри і з аргановою олією, швидко повертають до життя навіть сильно постраждалу шевелюру.

Запишіться до перукаря на зручний час найближчими днями: кардинально змінювати зачіску або колір волосся краще не пізніше, ніж за пару тижнів до Нового року. Буде час, щоб звикнути до нового іміджу, а якщо все ж не звикнете - встигнете поміняти образ ще раз. Крім того, після стрижки волоссю потрібен час, щоб «лягти» ідеально - зазвичай від тижня до двох, тому в останні 7-10 днів перед Новим роком краще обмежитися черговим підрівнюванням кінчиків, фарбуванням коренів або тонуванням.

Важливі штрихи: брови, ресниці і Ко

Запишіться на манікюр, корекцію бровів і ресниць: майстри вже знають графік своєї роботи на грудень, і поки ще можна вибрати зручний час. Скоро його не буде! Так що вже зараз варто запланувати корекцію і фарбування брів, ресниць за 7-10 днів до Нового року.

Склавши графік процедур вже зараз, ви зробите їх без поспіху - і навіть залишиться час підібрати новий макіяж або відвідати візажиста (консультація з індивідуальним підбором макіяжу в середньому коштують від 2500 руб. практично до нескінченності - залежно від імені та статусу візажиста). Також визначте день, коли відвідати майстри по манікюру і педикюру. Перед Новим роком запису вже не буде, занадто велика виявиться кількість охочих.

Домашня робота: сироватки, маски і... сон

Зараз не час кардинально змінювати систему догляду за шкірою і починати експерименти з новими марками: невідомо, як відреагує шкіра. Краще просто приділяйте підвищену увагу зволоженню шкіри, раз на тиждень робіть маски і доповніть звичний догляд інтенсивною сироваткою для обличчя: зволожуючою, антивозрастною, відновлювальною. Це SOS-засоби, що рятують практично від усіх beauty-проблем, починаючи з зморшок і закінчуючи подразненням шкіри, розацеа і акне.

Але найголовніший секрет краси, який варто зробити девізом всього місяця - висипатися. Хороший сон часом навіть може замінити косметичний догляд - якщо на маски, сироватки та інші засоби ближче до кінця місяця не залишиться часу.