Халва соняшникова з медом
Халва - знайоме всім з дитинства східне ласощі. Приготувати її можна з різноманітних горішків або насіння. Корисно зробити халву вдома, замінивши цукор медом. Робіть халву частіше, адже готується вона легко, а зберігається довго, до того ж дуже смачна, корисна і оригінальна. Такий десерт доведеться до речі навіть до святкового чаювання.
Інгредієнти для «Халва соняшникова з медом»:
- Насіння соняшнику - 200 г
- Мигдаль (+ 50 г мигдальні пелюстки) - 100 г
- Вишня (сушена) - 50 г
- Мед - 100 г
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі60.4 |
жири163.8 |
вуглеводи106.1 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі13.4 |
жири36.4 |
вуглеводи23.6 |
Рецепт «Халва соняшникова з медом»:
Обсмажуємо насіння соняшнику на сухій сковорідці. Регулярно завадимо для рівномірної прожарки і виключення підгорання. У духовці підсмажуємо мигдаль при температурі 170 градусів 10-15 хвилин. Остужаємо насіння і мигдаль. поміщаємо їх у кухонний комбайн GALAXY і подрібнюємо.
У подрібнене насіння і мигдаль додаємо мід і перемішуємо, щоб вийшла однорідна маса, я скористалася кухонним комбайном GALAXY.
Додати до приготованої маси сушену вишню та пелюстки мигдалю. Все добре перемішати.
Тепер беремо форму будь-якого розміру, вистилаємо харчовою плівкою і викладаємо приготовану масу, добре утрамбувавши її. Потім прибираємо халву в холодильник на 1-2 години. У мене дві форми квадратна.
І у вигляді ялинки.
Дістаньте халву з холодильника, видаляйте харчову плівку.
Халва готова.
Нарізати халву на шматочки і подавайте до столу.
Приємного чаювання!
Насіння соняшнику і мигдаль я подрібнила за допомогою кухонного комбайна GALAXY GL2300.