Розсольник з пшеном
Почалося все з того, що дочка, побачивши список категорій рецептів для тижня «крупи», попросила зварити розсольник, але в нашому місті не знайшлося перловки ТМ «Містраль», я купила пшонку, почитала інтернет, і, виявилося, що рецептів розсольника з пшеном дуже багато. Але я зварила розсольник за звичним рецептом, тільки замість перловки використовувала пшоно.
Інгредієнти для «Розсольник з пшеном»:
- Пшено («» золоте «» ТМ «» Містраль «», але можна було покласти і побільше) - 3 ст. л.
- Бульйон (курячий, звичайно можна будь-який інший) - 1.5 л
- Цибуля ріпчаста - 1 шт
- Морква - 1 шт
- Огірок маринований (у мене просто інших немає) - 3 шт
- Картопля (середнього розміру) - 1 шт
- Олія рослинна (для смаження)
- Сіль (за смаком)
- Перець запашний (до смаку)
- Аркуш лавровий (2-3 листочки)
Час приготування: 90 хвилин
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі139 |
жири34 |
вуглеводи74.9 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі6.3 |
жири1.5 |
вуглеводи3.4 |
Рецепт «Розсольник з пшеном»:
Продукти, які нам знадобляться
Пшоно відміряємо, промиваємо холодною водою, обдаємо окропом і всинаємо в киплячий бульйон, варимо 15мінут
Огірки трьом на великій терці, і «припускаємо» 10-15 хвилин, додавши води так, що б вона прикривала огірки, на маленькому вогні.
Порізана цибуля смажена до золотистого кольору
До цибулі додаємо моркву, обсмажуємо, додаємо в бульйон з пшеном
Картоплю ріжемо кубиками, засипаємо в бульйон, варим 10 хвилин, додаємо огірки (без рідини), варимо ще 10 хвилин, солимо, перчим до смаку, додаємо лавровий лист, рідину, в якій «варилися» огірки, доводимо до кипіння, через 2 хвилини вимикаємо.
Їмо