Соевая спаржа по-китайски - рецепт
Вкусный рецепт приготовления соевой спаржи по-китайски в домашних условиях. Соевая спаржа по-китайски рецепт с фото по шагам
Ингредиенты для соевой спаржи по-китайски на 1 порцию
Соевая спаржа
(100 г.)
Фасоль стручковая
(0.5 стак.)
Соевый соус
(4 ст.ложк)
Оливковое масло
(2 ст.ложк)
Смесь перцев
(0.25 ч.ложк)
Итальянские травы
(1.5 ч.ложк)
Рецепт приготовления соевой спаржи по-китайски по шагам
Шаг 1
На самом деле это блюдо готовится быстро, просто нужно заранее разобраться со спаржей. Соевая спаржа не имеет особого вкуса, поэтому нам нужно будет добиться, чтобы она впитала весь аромат специй и соевого соуса. Для этого рецепта возьмем соевую спаржу, стручковую фасоль, оливковое масло, на котором будем все обжаривать, соевый соус и немного специй.
Шаг 2
Соевую спаржу замочим на полтора часа в воде комнатной температуры. Она должна размякнуть и увеличиться в объеме. Если она не умещается в полный размер в кастрюле, где Вы ее замачиваете, немного можете спаржу поломать.
Шаг 3
Затем сливаем воду и промываем спаржу.
Шаг 4
На оливковом масле обжариваем стручковую фасоль около 10 минут.
Шаг 5
Затем добавляем к фасоли перец, итальянские травы и 4 столовые ложки соевого соуса. По необходимости можно добавить совсем немного воды. И тушим в соусе 2 - 3 минуты.
Шаг 6
Тем временем нарезаем нашу спаржу.
Шаг 7
И выкладываем ее на сковороду к фасоли. Перемешиваем, тушим еще 3 минуты и выключаем огонь.
Шаг 8
И, наконец, можно пробовать столь питательное, экзотическое, а главное вкусное китайское блюдо. Сверху можно полить еще немного соевым соусом. Но не перестарайтесь, блюдо может получиться слишком соленым. Приятного Вам аппетита!
