Маніпулятори - як не попастися на вудку

У сучасному житті ми оточені маніпуляторами. Далеко за прикладом можна не ходити - будь-яка реклама, з одного боку, інформує нас про властивість того чи іншого продукту, з іншого - впливає на нас маніпулююче, спонукаючи до купівлі. Але якщо з рекламними і торговими хитрощами ми вже навчилися справлятися, то з людьми-маніпуляторами впоратися складніше.
Що таке маніпуляція? Це будь-які впливи, які спонукують вас на дії, вам не потрібні, а часом і шкідливі. Саме так ми погоджуємося на щось, що йде врозріз з нашими власними інтересами,

видів маніпуляцій велике безліч. Ось деякі з них:
Лестощі - ти моя права рука; я знаю, з цим впораєшся тільки ти; без тебе ніяк; ти найталановитіша; у тебе вийде краще за всіх.
Відозви до совісті, засновані на вашому почутті провини - як вам не соромно; та як ви можете; у мене через вас серце болить, тиск піднявся.
Шантаж - ти мене образиш; я з тобою не буду дружити; всі дізнаються яка ти... (погана, жадібна, жорстока, безсердечна, і т. д. - потрібне вставити
). Основною ознакою, що служить показником, що вами маніпулюють, служить внутрішній дискомфорт, напруга, відчуття «нав'язаності» зневі ваших дій і неможливість відмови через ситуацію, що склалася

. Що в подібних ситуаціях радять психологи? Крім дотримання дистанції у відносинах з людьми і деякої відстороненості, навчитися говорити «ні», коли ви це вважаєте за потрібне. Не виправдовуватися і не намагатися виглядати самій-самій. Перевести розмову на інші теми, послатися на неможливість подібних дій

. Знаю деяких жінок, які в ситуаціях, для них неприємних, стають глухими або нерозуміючими «ну зовсім нічого з того, що їм кажуть». Метод не нов - адмірал Нельсон, незгодний з відданою командою, одного разу сказав: «Я іноді можу бути сліпим і не побачити», а Джавахарлал Неру, коли був не згоден зі співрозмовником, просто мовчав, не кажучи нічого. Дозвольте і ви собі бути іноді «поганою дівчинкою» або «дурною блондинкою»

.І, найважливіше - ніколи не погоджуватися ні на що відразу, в одну секунду. Правило: «сім разів відміряй, один раз відріж» тут цілком може стати в нагоді.