Зелена редька корейською
Смачний зимовий салат з редьки, близький родич салату моркви по - корейськи. Цей свіжий, трохи гострий, ароматний і смачний салат, який можна приготувати заздалегідь. Такий салат добре підходить до зимових страви, а сама рідка не тільки корисна, але ще й вельми бюджетна.
Інгредієнти для «Зелена редька по-корейськи»:
- Редька (зелена) - 3 шт
- Оцус - 2 ст. л.
- Сіль - 0,5 год.
- Цибуля ріпчаста - 1 шт
- Часник - 3 зуб.
- Олія рослинна - 50 г
- Спеції (коріандр мелений, перці: чорний, червоний гострий, червоний солодкий) - до смаку
- Кунжут - 1 ч. л.
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі13.3 |
жири55.3 |
вуглеводи52.3 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі2.5 |
жири10.4 |
вуглеводи9.9 |
Рецепт «Зелена редька по-корейськи»:
Очистіть редьку від шкурки. Помийте і обсушіть. Натріть її на терці для корейської моркви, або як я, пропустіть в комбайні GALAXY.
Натерту редьку посоліть, влийте оцет, перемішайте і залиште на годину постояти при кімнатній температурі.
Через годину злийте рідину з редьки.
Спеції і часник покладіть на редьку.
Влийте масло на сковороду і обсмажте в ньому цибулю.
Вилийте олію з цибулею в редьку, намагаючись лити прямо на спеції. Гаряча олія допоможе їм краще віддати свої аромати.
Гарненько перемішайте, остудіть і приберіть в холодильник годин на дванадцять. Для подачі підсмажте кунжут на сухій сковорідці і посипте їм салат.
Редька була подрібнена за допомогою кухонного комбайна GALAXY GL2300