Манна запіканка з цедрою апельсина
Цей десерт особливо сподобається дітям, і дорослі теж не відмовляться! За фото до рецепту спасибі Людмилі Сурік.
Інгредієнти для «Манна запіканка з цедрою апельсина»:
- Молоко - 500 мл
- Цукор - 4 ст. л.
- Масло вершкове - 80 г
- Крупа манна - 100 г
- Яйце куряче - 3 шт
- Апельсин - 1 шт
- Сіль
Час приготування: 45 хвилин
Кількість порцій: 4
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі49.2 |
жири88.1 |
вуглеводи215.6 |
Порції |
|||
ккал |
белкі12.3 |
жири22 |
вуглеводи53.9 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі4.3 |
жири7.7 |
вуглеводи18.7 |
Рецепт «Манна запіканка з цедрою апельсина»:
Вскип'ятити молоко, всинати крупу і зварити манну кашу. Додати сіль, більшу половину цукру, вершкове масло і ретельно перемішати.
Білки відокремити від жовтків і взбити в щільну піну.
Апельсин розрізати навпіл, з однієї половини зняти цедру і подрібнити, іншу половину нарізати ломтиками, для прикраси.
Додати в кашу цедру, жовтки, перемішати, потім акуратно підмішати збиті білки.
Викласти кашу в змащену вершковим маслом форму, посипати цукром, що залишився, і запікати в духовці близько 20 хвилин при 180 градусах.
Прикрасити апельсиновими дольками.
Цей
рецепт - учасник акції «» Готуємо разом - кулінарний тиждень «». Обговорення приготування на форумі -http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6921